痛风患者的自律生活

发布时间:2017-04-08 22:05:28

一、   控制饮食总热量,避免高嘌呤饮食
           
少吃或避免吃



限量吃




二、   保持理想体重






三、   限制饮酒或尽量避免饮酒
 
四、   选择合适的运动方式
散步、游泳、骑车等。
 
五、   多饮水
每天饮水2000ml以上以增加尿酸的排泄。
 
六、   医师指导下正确、规律用药